怎么逼自己減肥
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問(wèn)題描述：
我由于經(jīng)常喜歡吃油膩食物的原因，導(dǎo)致身體出現(xiàn)了過(guò)度肥胖的情況，所以想進(jìn)行減肥，怎么逼自己減肥？
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
逼自己減肥可以通過(guò)合理調(diào)整飲食的方法改善，也可以通過(guò)注射溶脂針的方法治療。身體過(guò)度肥胖可能是由于經(jīng)常喜歡吃一些高熱量的食物，導(dǎo)致身體內(nèi)的脂肪含量比較高的原因?？梢酝ㄟ^(guò)合理調(diào)整飲食的方法進(jìn)行改善，比如多吃水果和蔬菜，減少熱量的收入進(jìn)行緩解。并且也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療整形機(jī)構(gòu)，采用注射溶脂針的方法治療，能夠?qū)⑸眢w局部作用的脂肪溶解掉。在日常生活中要多鍛煉身體，而且要以清淡飲食為主。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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