腰椎間盤突出生活禁忌
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我前段時間檢查出腰椎間盤突出，現(xiàn)在在家治療，不知道有什么禁忌，這個病的生活禁忌是什么?
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出生活禁忌是不能夠長時間坐，也不能長時間站，尤其不能夠彎腰去搬東西，因為這幾個動作都會加重腰椎間盤的突出，腰椎間盤突出癥的病人有些劇烈的體育對抗運動不能夠參加，像打羽毛球，因為腰容易扭，踢足球，打籃球，會有身體的劇烈對抗，都可能會加重腰椎間盤突出。
