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產(chǎn)后肚皮松弛怎么恢復(fù)

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問題描述:
我生產(chǎn)后肚皮出現(xiàn)松弛,一直沒有恢復(fù),感覺很丑,有什么治療方法嗎

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曹劍
曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
產(chǎn)后肚皮松弛可通過補充營養(yǎng)、腹壁整形手術(shù)等方法來幫助恢復(fù)。1、補充營養(yǎng):女性在產(chǎn)后出現(xiàn)肚皮松弛的情況,要及時補充體內(nèi)膠原蛋白,增強皮膚支撐能力,可以多吃橘子、柚子等含維生素C較多的水果,促進體內(nèi)膠原蛋白合成,使松弛的肚皮恢復(fù)緊致,變得有彈性。2、腹壁整形手術(shù):如果女性產(chǎn)后肚皮松弛的情況較為嚴(yán)重,普通方法難以恢復(fù),可通過腹壁整形手術(shù)使腹部肌肉復(fù)位、收緊,切除多余的皮下脂肪,配合一定的運動鍛煉,能使腹部恢復(fù)彈性及緊致度,因手術(shù)難度較大,盡量選擇正規(guī)的三甲醫(yī)院進行手術(shù)。

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