懷孕可以吃木耳菜嗎?
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懷孕可以吃木耳菜嗎?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦在孕期的時(shí)候應(yīng)該注意避免食用木耳菜，尤其是對(duì)于一些容易出現(xiàn)流產(chǎn)的孕婦來(lái)說(shuō)，一定要禁食。食用木耳菜容易引起孕婦出現(xiàn)宮縮，引起流產(chǎn)。木耳菜中雖然營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，具有豐富的膳食纖維，能夠很好的緩解便秘，腰膝酸軟，皮膚干燥等情況，但是孕期一定要注意避免食用。還應(yīng)該要注意少吃韭菜，苦瓜，馬齒莧，茄子。
