甘油三酯高可以吃什么
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甘油三酯高可以吃什么
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
甘油三酯高的患者，在飲食上推薦以下食物:1.膳食纖維豐富的食物，比如各類蔬菜及水果。在吃某些帶皮水果時，可以不削皮，增加粗纖維的成分，促進(jìn)胃腸蠕動，加快人體代謝，幫助降低血脂。2.可以多吃魚類和亞麻籽、亞麻籽油等，對降低血漿甘油三酯濃度有益。3.多吃大豆類食物及食品，比如豆腐、毛豆等，對血脂和心血管健康有益。因為這類食物飽和脂肪含量低，不飽和脂肪含量高，且常富含纖維。其他比如大蒜、淡茶、堅果等也有人提出對降低血壓有幫助，但尚無充分的證據(jù)，所以不推薦過多食用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
