腳踝扭傷可以用醋泡腳好嗎
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腳踝扭傷可以用醋泡腳好嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腳踝扭傷之后用醋泡腳并沒有特殊的作用，正確的處理方法才是最主要的。腳踝扭傷之后首先要注意休息，一般是在受傷的48小時(shí)之內(nèi)冷敷處理，同時(shí)可以用彈力繃帶進(jìn)行加壓包扎，這樣有助于減輕腫脹，防止腫脹繼續(xù)加重，在48小時(shí)之后可以對(duì)受傷的部位熱敷處理，也可以將患肢抬高，這些措施都有助于促進(jìn)恢復(fù)。扭傷之后，如果疼痛嚴(yán)重，活動(dòng)受限，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，看有沒有骨折或者韌帶損傷的現(xiàn)象，然后根據(jù)檢查的結(jié)果采取相應(yīng)的治療方法。
