便秘快速解決方法有哪些？
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便秘快速解決方法有哪些？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
目前這種情況應(yīng)該考慮和本身身體體質(zhì)比較差有很大的關(guān)系，建議積極調(diào)整自己的飲食，盡量多吃一點(diǎn)蔬菜水果，不要吃太多油膩的食物和辛辣刺激的食物，同時(shí)要注意規(guī)律飲食，不要暴飲暴食，可以考慮口服伊托比利莫沙比利等藥物促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，口服蘆薈膠囊預(yù)防便秘。
