建議消除焦慮心理,只有焦慮癥狀獲得壓制了,高血壓方才能領(lǐng)著轉(zhuǎn)好。留意歇息,也可以采取中醫(yī)中藥辨證論治調(diào)治,調(diào)養(yǎng)氣血,重新調(diào)整機(jī)體的臟腑功能。血壓如果只是高一點(diǎn)點(diǎn)可以自己調(diào)整,高的多還要互相配合藥物救治。另外,在日常生活中患者要均衡補(bǔ)充身體營養(yǎng),多做做一些有氧運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,并且要保持愉快的心情,以此來增強(qiáng)體質(zhì)加快康復(fù)速度。