生長痛的癥狀吃什么好
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生長痛的癥狀吃什么好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
生長痛的癥狀為下肢單側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)疼痛，通常為肌肉性的疼痛，骨骼以及關(guān)節(jié)不會出現(xiàn)疼痛，并且疼痛通常會出現(xiàn)在夜間，主要是小兒身體過度勞累或營養(yǎng)不良所導致。在出現(xiàn)生長痛的癥狀后，應當調(diào)理飲食，多食用含有鈣元素、高蛋白、維生素、礦物質(zhì)的食物，保持小兒體內(nèi)營養(yǎng)的均衡。如果疼痛比較劇烈，可對疼痛部位進行熱敷或者按摩減輕疼痛，進行按摩時候動作不要過大，一定要求柔和，不要起到相反作用。在熱敷時，應選擇溫度適中的水，防止出現(xiàn)燙傷。
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