類風濕性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)
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類風濕性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
類風濕關(guān)節(jié)炎患者，要從以下幾方面著手進行保養(yǎng):注重精神調(diào)理，在平時要注意保持愉快的心情，樂觀的情緒，不要精神緊張、精神刺激，過度的精神緊張可以使體內(nèi)內(nèi)分泌產(chǎn)生紊亂，同樣可以使病情加重。類風濕關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中一定要注意，首先要注意保暖，外出戶外活動時要及時的增添衣物，也要避免受寒，避免各種感染，也要注意避免到人群密集的場所，要預防各種交叉感染。關(guān)節(jié)局部要注意保暖，在天氣比較冷的季節(jié)，不要用涼水洗手、洗臉、洗衣服，天氣寒冷時雙膝關(guān)節(jié)可以佩戴護膝或穿比較厚的衣褲，外出時要戴手套。
