甲狀腺如何保養(yǎng)
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問(wèn)題描述：
我最近總是覺(jué)得脖子不太舒服，總脖子酸，想知道甲狀腺該怎么樣去保養(yǎng)?
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張楠 濟(jì)南市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
保護(hù)甲狀腺要從小做起，小時(shí)候就要避免頭頸部X線照射，在拍X光片時(shí)避免照射甲狀腺。保持精神愉快是預(yù)防本病發(fā)生的重要方式。食物應(yīng)以新鮮蔬菜為主，避免肥膩、辛辣。生活中還要經(jīng)常鍛煉身體，這樣能有效提高人體的抵抗力，有利于身體健康。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
