類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者冬季該如何保養(yǎng)
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類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者冬季該如何保養(yǎng)
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
冬季類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的保養(yǎng)方法如下:1、天氣陰冷潮濕，可能促使受累關(guān)節(jié)的局部血液循環(huán)減慢，所以我們建議戴手套和護(hù)具來(lái)保暖，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，致使疼痛的炎性因子不滯留，使疼痛癥狀能緩解。2、患者冬季需要加強(qiáng)體育鍛煉，如跑步、打球、游泳，這些都可以促使局部的血液循環(huán)增加，讓免疫力增強(qiáng)，對(duì)于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也都有預(yù)防的作用。3、在飲食上，可以多食一些膳食纖維含量豐富的食物，例如含梗量多的食物，包括芹菜、韭菜、菠菜等食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
