胸部肥大怎么鍛煉
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問題描述：
我的胸部一直都處于比較肥大的狀態(tài)，感覺脂肪堆積特別的嚴重，想要通過鍛煉改善，胸部肥大怎么鍛煉？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
胸部肥大可以多做一些擴胸運動，能起到鍛煉胸肌的作用。在做擴胸運動的時候可以使胸部的肌肉得到有效的鍛煉，能幫助改善局部脂肪堆積明顯的癥狀，而且還可以使胸部皮膚變得更加的緊致。但是鍛煉的效果不是特別明顯，而且還需要長時間的堅持，如果想要徹底改善胸部肥大癥狀，可以選擇注射溶脂針。溶脂針能直接將胸部脂肪溶解掉，脂肪量減少之后胸部會變小，但是還要注意胸部的護理，盡量不要出現(xiàn)感染癥狀。
