老年高血壓吃什么好
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老年高血壓吃什么好
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
老年人高血壓是動脈硬化的主要危險因素之一。它可以引起多種并發(fā)癥，像高血壓腎病、高血壓心臟病、心腦血管動脈硬化等等。所以出現(xiàn)高血壓以后，需要引起足夠的重視。飲食方面:要低鹽、低脂肪飲食、少吃動物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果。氯化鈉的攝入量最好在每天6.5克以下。同時還要戒煙限酒，適當(dāng)運動。如果通過上述措施，血壓仍然不能維持在正常狀態(tài)。就需要選擇長效的降壓藥來治療，常用的有轉(zhuǎn)換酶抑制劑中的藥物，像貝納普利、萊諾普利或者鈣離子拮抗劑癥的藥物，常用的有硝苯地平控釋片、非洛地平、氨氯地平等等，將血壓控制好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
