老年高血壓吃什么好
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老年高血壓吃什么好
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
老年人高血壓是動(dòng)脈硬化的主要危險(xiǎn)因素之一。它可以引起多種并發(fā)癥，像高血壓腎病、高血壓心臟病、心腦血管動(dòng)脈硬化等等。所以出現(xiàn)高血壓以后，需要引起足夠的重視。飲食方面:要低鹽、低脂肪飲食、少吃動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉，多吃些蔬菜和含糖低的水果。氯化鈉的攝入量最好在每天6.5克以下。同時(shí)還要戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如果通過(guò)上述措施，血壓仍然不能維持在正常狀態(tài)。就需要選擇長(zhǎng)效的降壓藥來(lái)治療，常用的有轉(zhuǎn)換酶抑制劑中的藥物，像貝納普利、萊諾普利或者鈣離子拮抗劑癥的藥物，常用的有硝苯地平控釋片、非洛地平、氨氯地平等等，將血壓控制好。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
