小兒消化不良吃哪些食物好呢,肯定是首先要吃些助消化的食物,當(dāng)寶寶肚子,出現(xiàn)肚子脹了,可以通過飲食的調(diào)理,給寶寶吃些助消化的食品,或者是宜消化的食品,并且要盡量少量多餐的飲食。直至寶寶寶肚子脹的癥狀消失,另外肯定要忌辛辣飲食,山楂片等帶酸的食物,可以助消化,健脾胃的食物有薏米,紅棗,山藥,南瓜,土豆等等。飲食的禁忌有少吃容易產(chǎn)氣的食物,如豆類食品,還有不能被胃腸道內(nèi)酶,消化吸收的糖類,易被結(jié)腸的細菌酵解,牛奶中的乳糖也不能被完全吸收,所以應(yīng)該少吃黃豆,紅豆,番薯,栗子,花生,還有奶制品,啤酒汽水等等這些食品,少吃不好消化的食物,母乳喂養(yǎng)的媽媽,要避免吃些容易讓寶寶脹氣的食物,比如豆類,玉米,紅薯,花生,以及辛辣的食物,已經(jīng)開始吃輔食的寶寶,要少吃不易消化的,容易脹氣的食物。