痛風能吃野菜苦菜嗎
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痛風能吃野菜苦菜嗎
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夏長軍 河南中醫(yī)學院一附院 主任醫(yī)師
痛風患者能吃苦菜。苦菜屬于野菜類，又具有藥食同源的作用，能夠清熱解毒、利濕、止痛、降低血脂等多種作用。因此非常適合痛風患者食用，可以適當多吃，另外對于高血壓、高血脂、高血糖等三高人群，建議多吃苦菜。痛風的飲食應多吃低嘌呤食物，如各種新鮮水果和蔬菜，多吃饅頭、面條等主食，限制高嘌呤食物的攝入，使尿酸維持在正常范圍之內，并保持平衡。
