更年期關節(jié)痛是否需要補鈣,需根據(jù)患者具體情況而定。若出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀,建議及時就醫(yī),明確病因后進行針對性治療。1、不需要:更年期女性由于體內(nèi)激素水平變化,可導致骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,從而引起關節(jié)疼痛的癥狀。此時一般無需額外補充鈣劑,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善癥狀。日常生活中可以適當進食富含鈣元素的食物,如牛奶、蝦皮等;2、需要:如果更年期女性出現(xiàn)關節(jié)疼痛癥狀的同時,還伴有其他不適癥狀,則可能與類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎等疾病有關。此類疾病會導致機體對鈣的吸收減少,從而引起缺鈣的情況。此時則需要遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3咀嚼片、枸櫞酸鈣顆粒等藥物進行治療。在日常生活中應注意保暖,避免受涼。同時注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累。