有子宮肌瘤能不能喝牛奶
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有子宮肌瘤能不能喝牛奶
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
有子宮肌瘤可以喝牛奶，牛奶里面含有的營養(yǎng)元素比較多，對子宮肌瘤不會產(chǎn)生影響。出現(xiàn)子宮肌瘤之后最好不要經(jīng)常吃含激素類食物，比如豆制品等，這些食物里面含有的雌性激素比較多，會導(dǎo)致子宮肌瘤更加嚴(yán)重，子宮肌瘤會依賴激素生長，因此需要積極預(yù)防。牛奶里面含有豐富的蛋白質(zhì)、乳脂肪等，適當(dāng)食用之后能夠增加身體營養(yǎng)，同時可以提高身體抵抗力。牛奶里面也含有豐富的微量元素，比如鈣元素等，可以預(yù)防骨質(zhì)疏松等疾病，同時可以有效的緩解消化不良等癥狀。晚上睡覺之前適當(dāng)喝點牛奶可以促進(jìn)睡眠，釋放心理壓力，也可以消除身體疲勞感。
