腎虧一般可以適量食用桂圓。1.能適量食用:腎虧是指腎臟精氣陰陽不足引起的證候。患者可能會出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。桂圓是一種藥食同源的食物,具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效,在臨床上主要用于治療氣血不足引起的心悸健忘、失眠等病癥。如果患者存在腎虧的情況,并沒有伴隨其他不適癥狀,此時可以適當進食桂圓,通常不會對病情造成不利影響。2.不能適量食用:但若患者的病情比較嚴重,則不建議食用桂圓。因為桂圓性溫,過量食用后容易導(dǎo)致體內(nèi)熱邪壅盛,從而加重原有病情。因此對于陰虛火旺的患者是不宜服用的,以免加重病情。除此之外,腎虧還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物進行調(diào)理。日常生活中要注意合理飲食,避免過多攝入辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒以及芥末等。同時還要注意休息,保證足夠的睡眠時間,盡量減少長時間熬夜。