葉黃素可以改善干眼癥嗎
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葉黃素可以改善干眼癥嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
葉黃素是一種類胡蘿卜素，屬于抗氧化劑，可以起到一定的改善干眼癥的作用。干眼癥患者在日常生活中可以適當(dāng)吃富含葉黃素的食物，如玉米、菠菜等，也可以遵醫(yī)囑使用藥物進(jìn)行治療。干眼癥通常是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過多所引起，會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀感、異物感等癥狀。而葉黃素是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素成分，能夠吸收藍(lán)光，避免藍(lán)光對眼睛造成傷害。在一定程度上可以緩解干眼癥引起的不適癥狀。葉黃素還可以保護(hù)視網(wǎng)膜免受紫外線損傷，對于預(yù)防老年性黃斑病變也有一定作用。如果患有干眼癥的患者出現(xiàn)了眼部不適的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液進(jìn)行治療，比如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。建議患者在日常生活中注意保持良好的用眼習(xí)慣，避免長時間用眼，以免加重病情。同時還要注意多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜。飲食上盡量以清淡易消化且營養(yǎng)豐富的食物為主，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物。
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