嬰兒能吃巧克力嗎
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問題描述：
我家寶寶可以吃輔食了，家里買了很多的巧克力，嬰兒能吃巧克力嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
嬰兒不宜吃巧克力。巧克力是一種高熱量零食，市面上的巧克力，多為代可可脂，含有反式脂肪酸，蛋白質含量低，脂肪高，長期食用對寶寶肥胖，導致營養(yǎng)缺乏，對寶寶身體有害。巧克力中還含有可可堿，可以使寶寶神經(jīng)興奮，不利于寶寶大腦發(fā)育，損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，影響睡眠質量，并且巧克力中還有大量的糖，會損害寶寶的牙齒，過早產生蛀牙，所以嬰兒應避免吃巧克力以及糖類，可以多吃些水果，酸甜可口，還能有豐富得營養(yǎng)。
