閉經(jīng)吃什么食物來月經(jīng)？
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我很久沒有月經(jīng)了，這叫做閉經(jīng)。我想知道閉經(jīng)吃什么食物來月經(jīng)?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
閉經(jīng)可吃些魚肉、桂圓、蛋奶、山楂、黑木耳、桃仁類食品?？梢远喑院}高的食物，乳制品是比較好的選擇，并且乳類食品容易被吸收，不但能有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，同時(shí)還能夠很好的推遲更年期。在此期間需要注意飲食和休息，不能吃辛辣熱氣生冷的食物，戒煙戒酒，注意休息不要熬夜，保持情緒穩(wěn)定，積極向上的心態(tài)，好的精神狀況對月經(jīng)的影響是最大的。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
