坐飛機耳朵難受怎么緩解
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坐飛機耳朵難受怎么緩解
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
坐飛機耳朵難受，可以通過做吞咽的動作、進行耳朵局部的按摩以及擠壓耳屏軟骨等方式來改善。坐飛機耳朵難受是由于氣壓的變化導(dǎo)致。在坐飛機時，外界壓力會發(fā)生變化，就會造成中耳的壓力和外界的氣壓暫時失衡，耳朵就會覺得難受，會出現(xiàn)悶堵的感覺。此時需要做咀嚼、吞咽等動作來幫助咽鼓管開放，讓中耳的壓力和外界的氣壓平衡，緩解耳朵悶堵感。如果做簡單的吞咽動作不能夠緩解，還可以捏鼻子鼓氣，或擠壓耳道，按壓耳屏，有助于平衡壓力。
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