吃不胖可以吃蛋白粉嗎
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吃不胖可以吃蛋白粉嗎
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃不胖是可以吃蛋白粉的。蛋白粉是由大豆蛋白、豌豆蛋白等蛋白加工制成的蛋白質(zhì)粉末，能夠?yàn)槿梭w提供蛋白質(zhì)和補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此吃蛋白粉對(duì)吃不胖的人群是有一定作用的。吃不胖的人群主要是因?yàn)榛A(chǔ)代謝太低，這些人群可以通過(guò)做有氧運(yùn)動(dòng)提高身體的代謝率，來(lái)放大自身的能量缺口，這樣就會(huì)對(duì)胃口和消化吸收有一定的好處。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
