孕婦可以吃雪蛤嗎
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孕婦可以吃雪蛤嗎
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在孕期的時候不建議吃雪蛤。因為雪蛤雖然含有豐富的蛋白質(zhì)，并且都屬于優(yōu)質(zhì)蛋白且容易消化吸收。但是在孕期的時候，由于體內(nèi)的雌性激素已經(jīng)出現(xiàn)了上千倍的增加，而雪蛤當(dāng)中會含有動物性雌性激素。所以在孕期的時候如果再吃雪蛤，就有可能加重早孕反應(yīng)的癥狀，會使惡心嘔吐癥狀更加明顯。所以不建議在孕期的時候吃雪蛤。在懷孕以后，建議可以適當(dāng)?shù)匮a充其他的蛋白質(zhì)并且補充維生素。還可以吃一些補血的食物，對孕婦和胎兒的生長發(fā)育都是有好處的。對于一些含有激素類的食物不建議食用，所以也建議在孕期的時候，飲食上一定要加強營養(yǎng)并且營養(yǎng)均衡，才有利于胎兒正常生長和發(fā)育。
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