孕期血糖高不能吃什么食物
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孕期血糖高不能吃什么食物
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果孕婦的血糖高，就不能吃含糖量比較高的水果和蔬菜，比如常見的一些荔枝或者含糖量比較高的西瓜，蘋果等等，然而，蔬菜方面就需要吃清淡的蔬菜，一些甜菜是不能吃的，因?yàn)樗暮橇勘容^高，然而，除了飲食方面的注意，運(yùn)動(dòng)很重要，因?yàn)樘悄虿〉墓芾砭褪峭ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)加飲食的方式。一般來(lái)說(shuō)，早晚都是可以運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)以后就可以消耗體內(nèi)的一些糖原，使體內(nèi)的血糖在正常的水平，如果通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)控制的方式血糖控制不滿意，需要及時(shí)的藥物的干預(yù)，一般這些藥物對(duì)寶寶是沒(méi)有影響的。
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