老年人睡覺不好該怎么解決？
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老年人睡覺不好該怎么解決？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
老年人再次出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、多夢等癥狀，很可能是神經(jīng)衰弱引來的，建議可以在醫(yī)生的指導下給與調(diào)整及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物救治，同時可以互相配合中醫(yī)中藥實施救治，必要時還可以間斷運用安眠藥物。平時可以每天晚上用溫水泡腳或喝一袋牛奶等，都是有助于深度睡眠的。
