腸胃不舒服吃什么飯菜？
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腸胃不舒服吃什么飯菜？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腸胃不舒服，考量可能會是由于消化不良，消化功能紊亂致使的。要排便清淡易消化的食物。如小米粥，面條，稀飯，餛飩等等。同時要留意少食多餐，防止極冷油膩辛辣刺激性的食物，防止高脂肪高膽固醇食物。再專心仔細觀察，如果癥狀持繼不紓解，建議去消化內科復診剔除器質性炎癥。
