吃完葡萄后可以喝酸奶嗎
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吃完葡萄后可以喝酸奶嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
葡萄和酸奶能同時(shí)飲用。葡萄和酸奶同時(shí)飲用沒(méi)什么副作用。葡萄和酸奶同時(shí)飲用營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可以互相消化。酸奶可以穩(wěn)定腸道益生菌群的狀態(tài)，葡萄有軟化血管的功效。中醫(yī)相信葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經(jīng)，有補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、清肺除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便的功效。酸奶是以牛奶為原料，經(jīng)過(guò)巴氏殺菌后再向牛奶中提供有益菌(發(fā)酵劑)，經(jīng)煮沸后，再溶解灌裝的一種牛奶制品。
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