落枕和熬夜有關(guān)系嗎
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落枕和熬夜有關(guān)系嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
落枕和熬夜沒(méi)有關(guān)系。熬夜通常會(huì)影響到患者的睡眠質(zhì)量，并不會(huì)對(duì)頸部的肌肉造成損傷，因此落枕與熬夜沒(méi)有關(guān)系。落枕可能為睡覺(jué)的姿勢(shì)不良所引起，比如枕頭過(guò)高、過(guò)硬。在睡覺(jué)時(shí)就容易導(dǎo)致頸部過(guò)于屈曲的狀態(tài)，從而使單側(cè)的肌肉受到持續(xù)的牽拉，就會(huì)引起靜力性損傷，從而導(dǎo)致落枕。如果在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有注意頸部的保暖或者整夜開(kāi)空調(diào)或者風(fēng)扇，容易導(dǎo)致頸部肌肉血管出現(xiàn)痙攣，從而引起肌肉酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。因此，睡覺(jué)時(shí)要選擇合適的枕頭，也要防止頸部受涼。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
