死亡心理恐懼癥是啥
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死亡心理恐懼癥是啥
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
死亡焦慮是種本能。人人都要面對，方式和程度不同而已。也許四年級有什么特別經(jīng)歷引發(fā)了你的恐懼?內(nèi)心的不安和恐懼可能和家庭關(guān)系有關(guān)。如果有條件，建議接受心理咨詢。覺察自己的情緒并尋找合適的渠道宣泄，改善親密關(guān)系，嘗試和親人、朋友增加情感交流。
