防御心肌梗死要多運(yùn)動嗎
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防御心肌梗死要多運(yùn)動嗎
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
正常人多做運(yùn)動可以有效預(yù)防心肌梗死和其它心腦血管疾病的發(fā)生。冠心病的患者可以做適當(dāng)?shù)妮p度運(yùn)動，預(yù)防心肌梗死的發(fā)生，比如太極拳、散步。冠心病的人日常生活應(yīng)該以靜養(yǎng)為主，少去環(huán)境吵雜的地方，比如KTV。低脂、低鈉飲食每天食鹽的攝入量最好要小于6克，少吃肥肉、動物內(nèi)臟、奶油蛋糕，這些脂肪含量高的食物?？梢陨倭康暮染?，但是要絕對的戒煙，冬天注意保暖，防止冷空氣刺激，誘發(fā)心肌梗死的發(fā)生。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
