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有點(diǎn)抑郁癥狀要怎么解決

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有點(diǎn)抑郁癥狀要怎么解決

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
抑郁癥,情緒莫名萎靡不振,想哭,不穩(wěn)定,對(duì)什么事情都不感興趣,注意力不集中記憶力下降,不愿意出府社交,自我評(píng)價(jià)低,食欲不振,神經(jīng)衰弱,嚴(yán)重的有自殘甚至自盡念頭您有明顯的抑郁癥狀,不知悉從什么時(shí)候已經(jīng)已經(jīng)開(kāi)始變得不愛(ài)說(shuō)話,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,怕見(jiàn)人,不太會(huì)與人交流,經(jīng)常備感壓力很大,不想做任何事情。如果持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),自己重新調(diào)整不過(guò)來(lái),建議盡快去醫(yī)院心理科檢測(cè)幾下,然后做一段時(shí)間的心理治療。

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