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葛偉 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
兒童鼻竇炎咳嗽可通過(guò)開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉迎香穴等推拿手法緩解癥狀。
開(kāi)天門(mén)是用拇指從眉心向上推至發(fā)際線(xiàn)，重復(fù)進(jìn)行30-50次，有助于疏散風(fēng)邪、緩解鼻塞。推坎宮是用雙手拇指從眉心沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴，重復(fù)進(jìn)行30-50次，可疏通經(jīng)絡(luò)、減輕頭痛。揉迎香穴是用食指或中指按壓鼻翼兩側(cè)的迎香穴，順時(shí)針揉動(dòng)1-2分鐘，能通利鼻竅、改善呼吸不暢。操作時(shí)需注意力度輕柔，以?xún)和褪転橐?，避免皮膚損傷。推拿后可配合熱敷鼻部或飲用溫開(kāi)水，促進(jìn)分泌物排出。
建議家長(zhǎng)每日早晚各進(jìn)行一次推拿，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
