糖尿病患者吃山楂有好處嗎
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糖尿病患者吃山楂有好處嗎
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王燕 鄭州大學第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者適量食用山楂有一定好處。但不建議過量食用，以免引起血糖波動。1.好處：山楂中含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，可以為身體補充所需要的多種營養(yǎng)物質，并且還能夠促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠起到輔助降糖的作用。2.壞處：由于山楂中含有的酸性物質比較多，如果一次性吃得過多，可能會對胃腸黏膜造成一定的刺激，從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。另外，對于本身患有胃潰瘍的患者也不建議食用，否則會加重病情。在日常生活中，建議糖尿病患者注意合理飲食，避免吃高糖、高脂的食物，比如奶油蛋糕、肥肉等。同時還要適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有利于控制體重和血糖水平。必要時，患者需要遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等藥物進行治療。
