強直關節(jié)平時怎么做好護理呢
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強直關節(jié)平時怎么做好護理呢
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
強直性脊柱炎患者在日常生活中可以通過飲食調(diào)理、生活管理、物理治療等方式進行護理。1.飲食調(diào)理：由于強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，在患病期間會導致身體的免疫力下降。因此要合理調(diào)整飲食習慣，適當吃高蛋白類的食物以及新鮮的水果和蔬菜，比如雞蛋、牛奶、蘋果等，能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。2.生活管理：平時要注意休息，避免過度勞累，同時也要避免長時間保持一個姿勢，以免導致病情加重。另外還要注意腰部保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免受涼。3.物理治療：如果出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，也可以通過熱敷的方式進行改善，促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。必要時還可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥進行治療，如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。除此之外，還需要定期到醫(yī)院復查，并積極配合醫(yī)生進行針對性地治療，防止疾病進一步發(fā)展。
