緩解痛經(jīng)有哪些穴位
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緩解痛經(jīng)有哪些穴位
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
一般情況下，緩解痛經(jīng)有八寥穴、關(guān)元穴、三陰交、神闕穴等穴位，具體內(nèi)容如下：女性出現(xiàn)痛經(jīng)是一種常見的婦科癥狀，由于受到體內(nèi)激素的影響，女性在來例假的時候會出現(xiàn)腰酸、腹部墜脹疼痛等情況，可以通過刺激八寥穴、關(guān)元穴、三陰交、神闕穴、太沖穴、足三里、照海穴、腎俞等穴位來緩解不適癥狀。如果女性在月經(jīng)期間存在痛經(jīng)的情況，女性要做好保暖工作，不要受寒，還可以遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊等藥來止痛。
