得了痔瘡以后是可以按摩穴位以緩解病情的,具體方法如下:排便后使用艾葉、青椒、防風(fēng)等中藥泡水坐浴,這樣可以起到局部熱療的作用,而且會使肛門括約肌松弛。將肛門清洗完成后,可緩慢按摩長強(qiáng)穴,長強(qiáng)穴位于尾骨尖處。按摩此處穴位有利于改善肛周血液循環(huán),緩解痔瘡的癥狀,而且還可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。按摩過程中應(yīng)該要注意動作輕柔,防止快速及暴力,每次按摩時間約為5分鐘,一天可進(jìn)行2~3次。按摩過程中應(yīng)注意周圍溫度不要過低,以防肛門受涼,因?yàn)楦亻T受涼后血液循環(huán)受到阻礙,對痔瘡癥狀的緩解不僅不能起到好的作用,有時甚至?xí)又刂摊彽陌Y狀。