15歲孩子大概還能長(zhǎng)多高
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15歲孩子大概還能長(zhǎng)多高
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
通常情況下，15歲孩子大概還能長(zhǎng)8cm~15cm，但只是一個(gè)大概的參考值，應(yīng)根據(jù)多種方面進(jìn)行分析。15歲孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段，如果父母雙方的身高比較矮，孩子沒有加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，也經(jīng)常熬夜或者長(zhǎng)期久坐，大概還能長(zhǎng)8cm。如果父母一方或者雙方的身高比較高，孩子攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，而且保證充足的睡眠或者積極進(jìn)行體育鍛煉，生長(zhǎng)的速度會(huì)比較快，大概還能長(zhǎng)15cm。由于身高會(huì)受到多種因素的影響發(fā)生變化，比如遺傳、飲食、疾病、作息等，所以并不能一概而論，需要結(jié)合實(shí)際情況判斷。平時(shí)生活中孩子應(yīng)加強(qiáng)管理，不可以長(zhǎng)期熬夜，也避免存在挑食、厭食的不良習(xí)慣，還需要積極的進(jìn)行體育鍛煉，比如跳繩、打籃球、打羽毛球等，不僅能夠促進(jìn)身高增長(zhǎng)，還能夠減少患病幾率。
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