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b族維生素咀嚼片的功效與作用及副作用有什么

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b族維生素咀嚼片的功效與作用及副作用有什么

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
B族維生素咀嚼片的功效與作用通常是輔助改善營養(yǎng)不良、促進睡眠、促進消化、預(yù)防口腔潰瘍、緩解皮膚干燥等,副作用一般是引起消化功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)損害、加重腎臟負擔、依賴性貧血、肝臟損傷等。B族維生素咀嚼片屬于保健品,通常含有多種B族維生素,適量吃可以滿足各項器官對維生素的需求,比如可以輔助改善營養(yǎng)不良、促進睡眠、促進消化、預(yù)防口腔潰瘍、緩解皮膚干燥等,但是最好不要長期大量的服用,以免對身體造成消化功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)損害、加重腎臟負擔、依賴性貧血、肝臟損傷等的副作用。另外,保健品不具備藥物的治療作用,因此也不可當做藥物使用,如果身體出現(xiàn)不適還是建議及時就醫(yī),完善檢查明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性處理或治療,避免自行盲目治療。平時需要養(yǎng)成好的習(xí)慣,合理安排飲食,保持營養(yǎng)均衡。

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