山藥面條糖尿病人可以吃嗎
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山藥面條糖尿病人可以吃嗎
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病患者一般是可以適量食用一些山藥面條的。山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。適當(dāng)進(jìn)食后能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且不會(huì)對(duì)血糖造成太大的影響。而糖尿病是由于胰島素分泌不足或相對(duì)不足導(dǎo)致代謝紊亂引起的疾病，臨床上常表現(xiàn)為高血糖、尿頻等癥狀。糖尿病患者通常是可以適量食用山藥面條的，但要注意避免過量食用，以免引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。除此之外，建議糖尿病患者在日常生活中注意合理飲食，盡量以低糖、低脂的食物為主，比如燕麥、蕎麥、玉米等。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)期熬夜。如果出現(xiàn)血糖升高的情況，則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
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