坐姿會不會對腰肌勞損有影響
| 1人回答
問題描述：
坐姿會不會對腰肌勞損有影響
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
坐姿不正確是有可能造成腰肌勞損的，因為如果坐姿不正確，會對腰部肌肉造成牽拉，時間長了會出現(xiàn)慢性炎癥損傷。要避免腰肌勞損，平時一定要注意保證正確的坐姿，還要注意避免長時間坐立不動，最好坐一兩個小時就能起來活動一下，對腰部適當(dāng)按摩來促進局部的血液循環(huán)。另外還要適當(dāng)進行戶外運動，這樣可以糾正因為長時間坐立導(dǎo)致的脊柱彎曲。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
