孕婦便秘能喝火麻仁嗎
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孕婦便秘能喝火麻仁嗎
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
孕婦便秘，可以用點火麻仁的?；鹇槿视行У木徑獗忝匕Y狀，還能起到預防便秘的作用，少量應用，不會影響胎兒的。一定要注意，不要經(jīng)常食用的，避免加速腸蠕動，導致子宮收縮。孕期一定要注意飲食清淡，不要補充過量的肉類和蛋類，要適量吃點新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，可以增加免疫力，保持大便通暢。早晨空腹喝點蜂蜜水，潤腸通便，能很好的預防便秘的發(fā)生。
