孕婦便秘可以喝益生菌嗎
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孕婦便秘可以喝益生菌嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
孕婦出現(xiàn)便秘時(shí)可以喝益生菌。孕婦便秘的主要原因是由于孕婦飲食結(jié)構(gòu)的改變，隨著孕期的延長，胎兒體積增加，局部的壓迫癥狀較為明顯，導(dǎo)致便秘或者癥狀加重。孕婦便秘是可以吃益生菌的，但是平常不能依靠藥物來解決，一般來說可以通過飲食和生活方式的改變來調(diào)節(jié)便秘的情況，就需要吃清淡的飲食，除了補(bǔ)充蛋白質(zhì)，滿足寶寶的生長發(fā)育需要，還需要吃一些水果，蔬菜，特別是一些高纖維素的蔬菜需要多吃。
