前列腺按摩是一種診斷方法,也是治療慢性前列腺炎的方法。方法如下:患者取膝胸位,醫(yī)生帶上手套,蘸上潤滑劑,食指輕柔、緩慢的進(jìn)入肛門。建議精囊前列腺按摩方法:摸到前列腺后,用食指對著前列腺從外向上、向內(nèi)向下順序?qū)η傲邢龠M(jìn)行按壓,即先從腺體的兩側(cè)向中線各按壓3~4次,再從中央溝自上而下向尿道外口擠壓出前列腺液,平時(shí)飲食要有足夠的營養(yǎng)攝入,多吃維生素豐富的食物,保證睡眠質(zhì)量,千萬不能喝酒,性生活不能太頻繁,生活作息要有規(guī)律。