減肥吃大黃米面會(huì)胖嗎
| 1人回答
問(wèn)題描述：
減肥吃大黃米面會(huì)胖嗎
全部回答共1條回答
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
減肥吃大黃米面會(huì)胖，在減肥的時(shí)候吃大黃米面會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的脂肪和糖分增加，減肥期間要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要養(yǎng)成一個(gè)定時(shí)排便的好習(xí)慣，不要吃一些高糖或者是高熱量的食物，在減肥的時(shí)候還要增加自己的運(yùn)動(dòng)次數(shù)，每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要在30分鐘以上，可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)或者技能鍛煉。在減肥的時(shí)候要保持一個(gè)愉快的心情。
相關(guān)問(wèn)題
最新問(wèn)答
推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
