慢性單純性鼻炎如何推拿治療
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慢性單純性鼻炎如何推拿治療
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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
慢性單純性鼻炎可通過推拿迎香穴、印堂穴、風(fēng)池穴等方式緩解癥狀。
推拿迎香穴時(shí)用雙手食指指腹按壓鼻翼兩側(cè)凹陷處，每次按壓1-2分鐘，有助于改善鼻塞癥狀。推拿印堂穴時(shí)用拇指指腹按壓兩眉中間位置，配合輕柔的旋轉(zhuǎn)按摩，能減輕鼻腔充血。推拿風(fēng)池穴需用拇指和食指捏住后頸部發(fā)際線兩側(cè)凹陷處，進(jìn)行點(diǎn)按揉動(dòng)，可緩解頭痛和鼻部不適。這些推拿手法通過刺激局部穴位促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，減輕黏膜水腫，但需注意力度適中，避免過度按壓造成皮膚損傷。推拿治療期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸冷空氣和粉塵等刺激物。
日?？膳浜蠠崦矸蟊?，飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
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