全部回答共1條回答
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
梨銀耳紅棗枸杞湯是一道具有滋陰潤肺、補氣養(yǎng)血的養(yǎng)生湯品，適合秋冬季飲用，但需注意禁忌人群。1. 梨銀耳紅棗枸杞湯的主要功效在于潤肺止咳、滋陰養(yǎng)血。梨富含維生素和礦物質(zhì)，能清熱化痰；銀耳富含膠質(zhì)，滋陰潤肺、增強免疫力；紅棗補氣養(yǎng)血、安神；枸杞滋補肝腎、明目。2. 該湯品適合肺燥咳嗽、氣血不足、免疫力低下的人群飲用。秋冬季天氣干燥，飲用此湯可緩解口干舌燥、皮膚干燥等癥狀，也有助于改善睡眠質(zhì)量。3. 飲用該湯時需注意避免過量，以免引起消化不良。糖尿病患者需慎用，因紅棗含糖量較高。感冒發(fā)熱期間不宜飲用，以免加重病情。4. 制作該湯時，建議選擇新鮮食材，梨去皮去核，銀耳泡發(fā)后撕成小朵，紅棗去核，枸杞洗凈，所有食材一同燉煮1-2小時即可。注意火候，避免食材煮爛影響口感。5. 飲用該湯的同時，建議搭配適量蛋白質(zhì)和蔬菜，保證營養(yǎng)均衡。避免與寒涼性食物同食，以免影響湯品的溫補效果。梨銀耳紅棗枸杞湯雖為養(yǎng)生佳品，但需根據(jù)個人體質(zhì)和健康狀況適量飲用，并注意相關(guān)禁忌，才能發(fā)揮其最佳功效。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 諾如病毒腸炎的癥狀和治療方法兒童可以用嗎
兒童感染諾如病毒腸炎需及時就醫(yī)，癥狀包括嘔吐、腹瀉和腹痛，治療以對癥處理為主，避免濫用抗生素。諾如病毒感染多表現(xiàn)為急性胃腸炎，常見癥狀為頻繁嘔吐、水樣腹瀉，可能伴隨輕度發(fā)熱或腹部絞痛，嚴重者可能導(dǎo)致脫水。兒童因免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，更容易受到感染且癥狀可能更明顯，需特別關(guān)注脫水和電解質(zhì)失衡風(fēng)險。治療上，輕度感染可通過口服補液鹽預(yù)防脫水，同時調(diào)整飲食，選擇易消化的米粥、香蕉等食物，避免高糖高脂食品。嘔吐頻繁時可暫禁食，待癥狀緩解后再少量多餐補充營養(yǎng)。兒童感染期間需密切監(jiān)測體溫、尿量和精神狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴重脫水或意識模糊，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況使用止吐藥或抗痙攣藥緩解癥狀，但抗生素對諾如病毒無效，不宜使用。預(yù)防措施包括勤洗手、避免接觸感染者、消毒被污染的表面和物品，兒童尤其需要注意手部衛(wèi)生。諾如病毒具有較強的傳染性，即使癥狀消失后也可能持續(xù)排毒數(shù)周，因此在康復(fù)期間仍需保持隔離措施。家長應(yīng)保持警惕，及時識別癥狀并采取正確應(yīng)對措施，確保兒童健康恢復(fù)。
