血糖6.7吃什么食物能降下來
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血糖6.7吃什么食物能降下來
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
血糖6.7可以選擇一些含有糖分比較低的水果或者是蔬菜，比如芹菜、黃瓜、小白菜等等，對于血糖有一定的幫助作用，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉。血糖在6.7，如果是空腹血糖相對來說比較高一些，但如果是餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖屬于正常的范圍。如果血糖長時(shí)間出現(xiàn)偏高的癥狀很容易演變成糖尿病，再進(jìn)行控制相對來說比較的困難一些。
